守るべきは、子ども達の健康・味覚・価値観・家族の絆、そして日本の食文化

と題し、食品添加物の知識を深めてもらう
簡単な内容の講座です。

食品添加物の発達で、
いつでも安く・簡単に・美味しく食べることが
できるようになりました。
反面、取りすぎてしまい、体に悪影響がある物もあります。

そのひとつに、人工甘味料や異性化糖。
様々な食品に含まれているので、
避けることが困難ですが
量を減らすことは可能です。

清涼飲料水にも
人工甘味料や異性化糖が含まれています。
どんな材料で出来ているのかを、
実際に作って試飲していただきます。
驚きの内容ですよ！

①子どもの味覚は３歳までが勝負
②子ども・家族の健康への影響を知る
③食品添加物の概要を知る
④簡単に作れて、美味しい和食を食べて感じ、作り方を覚える
⑤清涼飲料水の甘味と味覚麻痺、だしの素の化学構造を知る
⑥商品を買う時の、ラベルの見分け方を知る

加工食品診断士の院長桑名が、わかり易く説明します。
簡単に作れて、美味しく、お財布にも優しく、時短になる料理も学べます。
昼食付きの講座ですので、ママ友をお誘いの上ご参加ください。
少人数で、感染対策を行っての開催です。

妊娠中・産後の体のご相談も可能です。
骨盤軸整体インストラクターの院長が対応致します。